2025

Getragen Sein – Körper, Tanz, Bewegung für Frauen 

Heiligenfeld Akademie – 5.-7. Dezember 2025

Ausatmen, loslassen, bei dir ankommen. Wir laden dich ein in einen Raum der Regeneration und inneren Stärkung. Zum Jahresende, wenn die dunkle Zeit zur Einkehr ruft und das Leben gleichzeitig oftmals tobt, öffnen wir einen geschützten Rahmen für deinen authentischen Selbstausdruck.
Durch Tanz, Bewegung, Berührung und Ritual tauchen wir in unsere sanfte Urkraft ein, erleben Verbundenheit und ein tiefes Gehaltensein. Ein Wochenende zum Auftanken, Weichwerden und Heimkehren zu dir selbst.

Hier geht´s zur Internetseite der Akademie Heiligenfeld für die Anmeldung und weitere Informationen.

2026

MȦ STILLE RETREAT FÜR FRAUEN

ISLAND 

Tauche ein in Islands Stille.
Wir laden dich ein zu einem siebentägigen Stillegebet* an einem der atemberaubendsten Orte Islands. Umgeben von der Weite des Meeres und des Snæfellsness Nationalparks erwartet dich ein warmes Nest zum Stillwerden, Loslassen und Auftanken in luxuriöser Einfachheit. Im Kreis von zehn Frauen öffnen wir einen ehrlichen und heilsamen Raum jenseits der alltäglichen Worte und Bewegungen. Du bist eingeladen, dich fallen zu lassen, dich einzubetten in die Kraft des Landes und der Gemeinschaft, dich gehalten zu fühlen, und dich an die Essenz deiner Selbst und des Lebens zu erinnern.

vergangene & geplante Angebote

Touch of Love – Liebende Berührung für Paare

Ich spüre mich und dadurch spüre ich dich. Gemeinsam als Paar taucht ihr ein in die Kunst der liebevollen Berührung. Hier verbinden sich Präsenz, Achtsamkeit und Sinnlichkeit. Wie könnt ihr einander liebevolle Berührung schenken und dabei in eurer eigenen Anbindung bleiben, so dass das Geben sich freudvoll und leicht anfühlen darf? Wie könnt ihr Lernen wirklich zu empfangen, euch einander hinzugeben und darin ein tiefes Genährt-Sein im Miteinander erfahren? Dies ist Euer Raum, Raum für Eure Liebe, für Euer Verbunden-Sein.

Was erwartet euch?

• Schulung und Öffnung der Sinne
• Basis-Kompetenztraining im Geben und Empfangen
• Achtsamkeits- und Wahrnehmungspraktiken
• Erforschung verschiedener Berührungsqualitäten
• Erlernen einer Gesamt-Choreographie eines sinnlichen Massage-Rituals (ihr bekommt hierfür auch ein Skript als Unterstützung der Integration in euren Alltag)
• Raum für ehrliche Begegnung

Spürt ihr den Ruf dabei zu sein?
Schreibt mir gerne und ich setze Euch auf die Warteliste. Selbstverstädnlich sind auch Eure Fragen, Sehnsüchte und Bedenken von Herzen willkommen. Weitere Termine befinden sich in Planung.

Deine Gefühlskraft 

Erinnere dich an die Urkraft die in dir lebt. Erforsche deine Gefühle als Quelle deiner Kraft und lerne das ihnen innewohnende Potential zu nutzen. Eine Entdeckungsreise durch Geist, Herz und Köper.

Fühlst du dich taub, freudlos und innerlich leer? Wirst du immer wieder von Gefühlswellen unangenehm überflutet?
Dieser Kurs fördert deine geistigen, emotionalen und körperlichen Kompetenzen im Umgang mit deiner Gefühlswelt. Du wirst in deiner Selbstbestimmtheit und Selbstwirksamkeit gestärkt und erfährst neue Wege hinzu einem bunteren und lebendiger Leben.

Neugierig? Ich plane sowohl online-Angebote zu diesem Thema als auch Präsenz-Angebote deutschlandweit. Du kannst mir entweder eine persönliche Nachricht schreiben, solltest du explizit zu diesem Thema informiert werden wollen, oder dich in meine  eintragen um über alle geplanten Veranstaltungen informiert zu werden.

Echt verbunden – Forschungsraum Beziehung und Kommunikation

Lerne wirksame Techniken dich selbst besser zu spüren, deine Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen und diese zu kommunizieren. Entdecke eine neue Tiefe an Verbundenheit die entsteht wenn Wahrheit auf Wahrheit trifft. Begegne der unglaublichen Kraft die in deinem authentisches Ja und Nein verborgen liegt. Dich erwartet eine vielseitige Kombination aus Selbsterfahrung und Beziehungs- und Kommunikationstraining.

Du möchtest lernen und forschen? Schreibe mir für mehr Informationen oder trage dich zu meiner Mailingliste ein.

Verkörperte Resilienz

in Planung. Mehr Informationen bald. 

Schreibe mir für mehr Informationen oder trage dich zu meiner Mailingliste ein.

SITARE Sinnliche Tanz-Reise

Getragen von unterschiedlichen Musikqualitäten bist du eingeladenen deinen authentischen Bewegungsimpulsen zu folgen. Erwecke deine Sinne nach Innen und erlaube deiner Atmung und Bewegung dich tiefer mit dir selbst und dem Hier und Jetzt zu verbinden.

Regelmäßige Termine in Planung. 

Deine Seele ruft – Sehnsucht als Wegweiser

Heiligenfeld Kongress “Seele im Aufbruch” – 24. Mai 2025

Wonach sehnst du dich? Wofür brennt dein Herz? Dieser Workshop lädt ein, die Verkörperung des Seelenrufes als Ressource und Quelle der Kraft zu entdecken. Aus der Intimität mit dir selbst ergibt sich eine natürliche Ausrichtung im Leben. Du bist eingeladen zu einer körpertherapeutischen Forschungsreise: Lausche dem Ruf deiner Seele, verkörpere die Lebendigkeit deiner Sehnsucht und erwecke deine Kraft der Manifestation. 

Hier geht es zum Kongress.

Maßgeschneidert.

Für Dich. Dein Unternehmen. Deine Gemeinschaft.

Du wünschst dir ein Seminar zu einem bestimmten Thema in deinem sozialen Umfeld?

Kontaktiere mich gerne und lass uns gemeinsam deine Umgebung für alle Seiten nachhaltiger gestalten.
Ich brenne dafür mehr Bewusstsein im Bereich Kommunikation, Gefühls- und Körperwahrnehmung, und Resilienz zu schaffen.